Herzlich Willkommen!
Herzlich Willkommen in meiner Praxis für Osteopathie, Dry Needling und Physiotherapie mitten in der Innenstadt von Köln. Ich freue mich sehr über Ihr Interesse!
Als Heilpraktikerin habe ich mich dem Bereich der Osteopathie und des Dry Needlings gewidmet.
Nach meinem Studium in der Physiotherapie blieb das Interesse und meine Neugier in Anatomie und Physiologie weiter bestehen, sodass ich mich der Osteopathie widmete. Diese versucht, nicht nur das lokale Problem zu behandeln sondern sich dem Menschen als Teil des Ganzen zu betrachten und Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen, damit die Selbstheilungskräfte wirken können.
Jede*r Patient*in ist unterschiedlich und somit auch die Ursachen der gesundheitlichen Probleme. Ob akute oder chronische Beschwerden, mein Ziel ist es, die Gründe der Beschwerden herauszufinden und diese bestmöglich zu behandeln.
Ich freue mich sehr Sie persönlich kennen zu lernen und Sie therapeutisch begleiten zu dürfen!
Mir ist es wichtig, in ruhiger und vertrauensvoller Atmosphäre mit meinen Patient*innen zu arbeiten. Ihr Wohlbefinden steht für mich an erster Stelle!
Zur Terminvereinbarung melden Sie sich gerne telefonisch oder per Mail.
Osteopathie
"Wenn alle Systeme im Körper wohlgeordnet sind, herrscht Gesundheit"
Andrew Taylor Still, Gründer der Osteopathie
Die Osteopathie ist eine manuelle ganzheitliche Diagnose- und Therapiemethode, welche die Beweglichkeit aller Körperstrukturen fördert und verbessert, sodass sowohl die mechanische als auch die chemische Situation der einzelnen Gewebe verbessert wird.
Die Aufgabe der*des Osteopath*in besteht darin, durch genaue Anamnese und Untersuchung die Hauptursache der Beschwerden zu finden und anschließend zu behandeln. Die Beschwerden können akut sein oder aber schon länger bestehen. Da alle Strukturen im menschlichen Körper über Bindegewebe verbunden sind ist es möglich, dass die Stellen der Beschwerden des Patienten nicht immer identisch mit Schmerzursache sind.
In meiner Therapie suche ich gezielt nach diesen Verbindungen und versuche, diese mittels parietaler Osteopathie, viszeraler Osteopathie und craniosacraler Osteopathie zu behandeln.
Die parietale Osteopathie umfasst den Bewegungsapparat mit Knochen, Muskeln und Faszien.
Die viszerale Osteopathie befasst sich mit den inneren Organen und ihrer Aufhängung im Körper und ihren Funktionen.
Die craniosacrale Osteopathie befasst sich mit dem Schädel, der Ansteuerung und Kontrolle aller Körperfunktionen. Der Funktion unseres Gehirns und Rückenmarks, sowie aller Nerven, die uns und unseren Körper steuern.
Dry Needling
Dry Needling („trockenes Nadeln“) behandelt Triggerpunkte im Muskel welche zu Verspannungen, Schmerzen und Bewegungseinschränkungen führen können.
Auch wenn beim Dry Needling Nadeln aus der Akkupunktur benutzt werden handelt es sich hierbei NICHT um Akupunktur.
Bei dieser Therapie steche ich mit einer sterilen Akupunktur Nadel in den Triggerpunkt (schmerzauslösender Punkt) welchen ich vorher manuell aufgesucht habe.
Die Nadel regt die Sauerstoffversorgung der verspannten Muskelfaser und Faszien wieder an, wirkt entzündungssenkend und verbessert die Durchblutung. Somit löst sich die Muskelverspannung nachhaltig.
Dry Needling ist sehr gut für akute sowie länger bestehende Verspannungen geeignet.
Physiotherapie
Die Physiotherapie ist eine Behandlungsmethode, bei der die manuelle Therapie, Bewegungstherapie sowie die physikalische Therapie im Vordergrund steht.
Die Aufgabe des*der Physiotherapeut*in besteht darin, die durch eine Anamnese und Untersuchung Bewegungseinschränkungen aufzuspüren und diese zu verbessern.
Die Physiotherapie nutzt passive und aktive Maßnahmen zur Verbesserung und Vorbeugung von Erkrankungen.
In meiner Therapie biete ich Manuelle Therapie, Krankengymnastik, Lymphdrainage und Massage an. Des Weiteren stehen als passive Maßnahmen Wärme- und Kälteanwendungen sowie Elektrotherapie zur Verfügung.
o Manuelle Therapie (MT): Spezielle Techniken zur Mobilisation an Gelenken, auch an denen der Wirbelsäule mit dem Ziel, Bewegungseinschränkungen zu erkennen und zu behandeln.
o Krankengymnastik (KG): Techniken sind z.B. Dehnung und Kräftigung von Muskulatur, Gelenkmobilisation, Haltungsverbesserung sowie Anleitung zu Eigenübungen mit dem Ziel, bestmögliche Körperfunktion im Bewegungssystem herzustellen und zu erhalten.
o Manuelle Lymphdrainage (MLD): Spezielle Technik, die mit sehr fein dosiertem Druck ausgeführt wird, um gestaute Lymphflüssigkeit aus dem Gewebe abzutransportieren.
o Massage (MAS): Spezielle Grifftechniken wirken gezielt auf die Muskulatur. Durch vermehrte Durchblutung wird Muskulatur gelockert.
o Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD): Spezielle Therapie, bei der mittels Muskel-, Faszien-, und Gelenktechniken das Kiefergelenk behandelt wird.
o Wärme- und Kälteanwendung: Anwendung zur Steigerung des Stoffwechsels.
o Elektrotherapie: Anwendung zur Steigerung des Stoffwechsels.
o alle Therapieformen auch als Hausbesuch möglich
Behandlung
Es ist mir wichtig, in der ersten Behandlung ein ausführliches Bild von Ihren Beschwerden zu bekommen.
Dazu gehört ein ausführliches Anamnesegespräch und eine ganzheitliche Untersuchung.
Danach wird mit Ihnen zusammen eine individuelle Behandlungsstrategie festgelegt.
Die Ursachen Ihrer Beschwerden und Ihre individuellen Ziele stehen dabei immer im Vordergrund.
Bitte bringen Sie zu Ihrer ersten Behandlung mit:
o Ihre Verordnung/Rezept, falls vorhanden.
o Ärztliche Befunde, Berichte oder Bilder, falls bereits Voruntersuchungen statt gefunden haben.
Terminabsagen
Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, sagen Sie diesen bitte spätestens 24 Stunden vorher ab.
Nicht fristgerecht abgesagte Termine muss ich Ihnen leider in Rechnung stellen.
Kosten
Die Abrechnung erfolgt nach der Gebührenverordnung für Heilpraktiker (GebüH) oder über Ihr Privatrezept.
Eine osteopathische Behandlung kostet zwischen 90-100 Euro und dauert etwa 50-60 Minuten.
Ich bin eingetragenes Mitglied in der "Bundesarbeitsgemeinschaft Osteopathie" (BAO) mit 1.350 Ausbildungsstunden.
Die Behandlungskosten werden von vielen Privat- bzw. Zusatzversicherungen ganz oder teilweise erstattet.
Gesetzliche Krankenkassen erstatten sehr unterschiedlich. Bitte klären Sie dies im Vorfeld.
Informationen dazu finden Sie unter: www.osteokompass.de .
Melanie Staufenbiel
2023 Ernährung als Therapie (Tom Fox)
2022 Dry Needling (Michael Rahnfeld)
2022 Endokrine und Exokrine Drüsen- Osteopathische Betrachtungsweise von Schilddrüse, Brustdrüse, Thymus und Nebenniere, Teil 2 , (Jochen Frühwein)
2021 Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde (Heilpraktikerin),
Gesundheitsamt Köln
2021 Endokrine und Exokrine Drüsen- Osteopathische Betrachtungsweise von Schilddrüse, Brustdrüse, Thymus und Nebenniere, (Jochen Frühwein)
2021 Psychosomatische Osteopathie (Torsten Liem)
2020 Mitglied in der Bundesarbeitsgemeinschaft Osteopathie e.V. (BAO)
2020 Studium zur Osteopathin an der Osteopathie Schule Deutschland (OSD)
- in Kooperation mit der Dresden International University (DIU) mit dem Abschluss
2015 Bachelor of Science Osteopathy
2014 Ausbildung zur Lymphdrainage-Therapeutin, Köln
2013 Studium an der Saxion Hogeschool Enschede (Niederlande) zur Physiotherapeutin
- mit dem Abschluss Bachelor of Science Physiotherapie
2009
Kontakt
Sie haben Fragen oder möchten einen Termin vereinbaren?
Dann nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf.
Telefon
0221 - 45090594
0176 - 20993559
Aktuell praktiziere ich in diesen Praxisräumen.
Praxisgemeinschaft Herzogstraße
Melanie Staufenbiel
Herzogstraße 16 - 20
50667 Köln